Ajoutez des pois chiches bio à vos menus, collectés par la coopérative de producteurs bio Corab et proposés en 500g.
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description
les plus produit
Les pois chiches sont cultivés dans les départements suivants : 16, 17, 79, 86, 87 et 24. Composez une belle assiette avec du poisson ou de la viande et des légumes verts !
composition
Pois chiches issus de l’agriculture biologique.
conseils d'utilisation
Mettez les pois chiches à tremper une dizaine d’heures dans de l’eau froide. Ensuite, faites-les cuire dans un grand volume d’eau frémissante salée (3 volumes d’eau pour un volume de légumineuses) pendant une heure et demi, jusqu’à ce que les pois chiches soient tendres.
apports nutritionnels
| analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g | |
| énergie | 351.0 kcal / 1390.0 kJ |
| matières grasses | 5.9 g |
| dont acides gras saturés | 0.5 g |
| glucides | 47.0 g |
| dont sucres | 6.5 g |
| fibres alimentaires | g |
| protéines | 20.0 g |
| sel | 0.1 g |
conseils de conservation
A conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
3,60 €(7,20 €/kg)
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Ajoutez des pois chiches bio à vos menus, collectés par la coopérative de producteurs bio Corab et proposés en 500g.
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Les pois chiches sont cultivés dans les départements suivants : 16, 17, 79, 86, 87 et 24. Composez une belle assiette avec du poisson ou de la viande et des légumes verts !
composition
Pois chiches issus de l’agriculture biologique.
conseils d'utilisation
Mettez les pois chiches à tremper une dizaine d’heures dans de l’eau froide. Ensuite, faites-les cuire dans un grand volume d’eau frémissante salée (3 volumes d’eau pour un volume de légumineuses) pendant une heure et demi, jusqu’à ce que les pois chiches soient tendres.
apports nutritionnels
| analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g | |
| énergie | 351.0 kcal / 1390.0 kJ |
| matières grasses | 5.9 g |
| dont acides gras saturés | 0.5 g |
| glucides | 47.0 g |
| dont sucres | 6.5 g |
| fibres alimentaires | g |
| protéines | 20.0 g |
| sel | 0.1 g |
conseils de conservation
A conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
