Notre sarrasin décortiqué est issu de graines mûres et séchées. Le sarrasin peut se cuisiner en gratin, mijoté ou en risotto.
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Notre sarrasin décortiqué est issu de graines mûres et séchées. Le sarrasin peut se cuisiner en gratin, mijoté ou en risotto.
Sarrasin* * issu de l’agriculture biologique
Pour 1 volume de sarrasin (sec), la cuisson se fera avec 1,5 volume d’eau. Mettre le sarrasin dans le volume calculé d’eau bouillante salé, à reprise de l’ébullition couvrir et cuire 5mn à feu moyen. Après 5 minutes de cuisson, retirer la casserole du feu. Garder la casserole de sarrasin couverte et attendre 20 minutes. Le sarrasin va absorber l’eau.
analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g | |
énergie | 363.0 kcal / 1535.0 kJ |
matières grasses | 29.0 g |
dont acides gras saturés | 6.0 g |
glucides | 69.0 g |
dont sucres | 1.0 g |
fibres alimentaires | 6.0 g |
protéines | 12.0 g |
sel | 1.0 g |
Dans un endroit frais (<20°C) et sec, à l’abri de la lumière, dans le conditionnement d’origine fermé.
Notre sarrasin décortiqué est issu de graines mûres et séchées. Le sarrasin peut se cuisiner en gratin, mijoté ou en risotto.
Sarrasin* * issu de l’agriculture biologique
Pour 1 volume de sarrasin (sec), la cuisson se fera avec 1,5 volume d’eau. Mettre le sarrasin dans le volume calculé d’eau bouillante salé, à reprise de l’ébullition couvrir et cuire 5mn à feu moyen. Après 5 minutes de cuisson, retirer la casserole du feu. Garder la casserole de sarrasin couverte et attendre 20 minutes. Le sarrasin va absorber l’eau.
analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g | |
énergie | 363.0 kcal / 1535.0 kJ |
matières grasses | 29.0 g |
dont acides gras saturés | 6.0 g |
glucides | 69.0 g |
dont sucres | 1.0 g |
fibres alimentaires | 6.0 g |
protéines | 12.0 g |
sel | 1.0 g |
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